Datorita contributiei sale de acizi grasi si minerale esentiale, avocado poate fi un mare aliat al sanatatii parului nostru si ne poate ajuta sa reparam deteriorarea si sa hidratam in profunzime parul.
Majoritatea oamenilor folosesc o mare varietate de produse cosmetice pentru a avea grija de sanatatea parului. Cu toate acestea, putini stiu despre beneficiile avocado pentru parul deteriorat.
De fapt, produsele chimice in sine, precum si utilizarea excesiva a placilor de par sau expunerea la soare sunt cele care fac ca parul sa fie deteriorat.
Desi pe piata exista masti si tratamente pentru a mentine suvitele puternice si hidratate, uneori este necesar sa apelezi la alte tipuri de remedii pentru a recupera acel aspect stralucitor si sanatos ce caracterizeaza parul. Exista alternative naturale care, la un pret mai mic, ofera efecte interesante.
Stiti care sunt beneficiile avocado pentru par? Acest aliment este unul dintre acele ingrediente ieftine care pot ajuta la imbunatatirea aspectului parului in caz de uscaciune si agresivitate.
Proprietatile nutritionale ale avocado
Nutrientii continuti de avocado sau avocado sunt cei care ii confera proprietatile sale pentru par.
Multe dintre acestea ajuta la contracararea acelor deficiente care apar din cauza alimentatiei proaste sau a deteriorarii cauzate de factorii de mediu. Arunca o privire la ele:
- Avocado este bogat in acizi grasi polinesaturati, cunoscuti si sub denumirea de „grasimi bune”.
- In plus, contine cantitati semnificative de vitamine A si E, care pot actiona ca antioxidanti.
- Ofera doze semnificative de vitamine din complexul B.
- Este o sursa de minerale precum magneziu, calciu si fier.
- Ofera usoare contributii de aminoacizi esentiali.
Beneficiile avocado pentru par
Aplicarea externa a pulpei de avocado nu poate aduce beneficii doar sanatatii tale in general, ci si pe cea a parului tau, indiferent daca este cret, uscat sau rar.
Nutrientii sai sunt absorbiti prin scalp si micropori, reparand daunele care ii confera un aspect deteriorat si slab.
Dintre acesti nutrienti si beneficii, se remarca urmatoarele:
- Uleiurile sale naturale rehidrateaza firele de par. Acest lucru ajuta la rezolvarea uscaciunii cauzate de fierul de calcat sau uscator.
- Pe de alta parte, ajuta la intarirea fibrelor keratine si a foliculilor de par, reducand caderea excesiva a parului.
- De asemenea, poate actiona ca un balsam natural, oferind catifelare si stralucire.
- Este un mare aliat pentru a combate incretirea si a lasa buclele definite.
- Ajuta la repararea varfurilor despicate si promoveaza o crestere sanatoasa.
- In cele din urma, avocado se remarca prin proprietatile sale antioxidante, care previn aparitia parului gri prematur sau semnele de imbatranire.
Cum sa restabiliti parul deteriorat cu avocado?
Pentru a profita de proprietatile avocado pentru par, putem pregati masti revitalizante. Desi este valabil sa folositi avocado singur, cel mai bine este sa il combinati cu alte ingrediente care ii sporesc beneficiile.
Masca cu avocado si oua
Combinand grasimile sanatoase ale avocado cu proteinele furnizate de ou, putem obtine un tratament reparator si hidratant.
Utilizarea lui este recomandata pe parul fragil, cu tendinta de cadere.
Ingrediente
- 1 avocado copt
- 1 ou
- O lingura de ulei de masline (16 g)
Pregatirea
- Se zdrobeste pulpa unui avocado copt si se amesteca cu un ou si o lingura de ulei de masline.
Modul de aplicare
- Udati parul si frecati tratamentul in par de la radacini pana la varfuri.
- Se lasa sa actioneze 40 de minute si se clateste cu apa rece.
- Repetati utilizarea acestuia de cel putin 2 ori pe saptamana.
Masca cu avocado si aloe vera
Datorita continutului ridicat de compusi hidratanti, aceasta masca este ideala pentru a reda aspectul stralucitor al parului deteriorat si uscat.
Poate fi folosit pe toate tipurile de par, deoarece nu modifica productia de uleiuri.
Ingrediente
- ½ avocado copt
- 2 linguri de gel de aloe vera (30 g)
- 1 lingura ulei de cocos (15 g)
Pregatirea
- Zdrobiti pulpa unei jumatate de avocado copt si amestecati-o cu gelul de aloe vera.
- Asigurati-va ca obtineti o pasta omogena si, la final, adaugati uleiul de cocos.
Modul de aplicare
- Frecati tratamentul pe tot parul, inclusiv pe scalp.
- Acoperiti-va capul cu o palarie si lasati-l sa actioneze timp de 30 de minute.
- Clatiti cu multa apa calda.
- Utilizati-l de cel putin 2 ori pe saptamana.
Masca cu avocado si miere
Adaugand putina miere organica la tratamentul nostru cu avocado, putem restabili deteriorarea parului, astfel incat parul sa arate matasos si stralucitor.
Ingrediente
- 1 avocado copt
- 2 linguri de miere (50 g)
Pregatirea
- Extrageti pulpa unui avocado copt si zdrobiti-o pana obtineti o pasta.
- Se amesteca cu mierea de albine si se procedeaza la utilizare.
Modul de aplicare
- Umeziti parul, despartiti-l in mai multe suvite si distribuiti uniform tratamentul.
- Asteptati sa actioneze timp de 40 de minute si clatiti.
- Utilizati-l de 2 sau 3 ori pe saptamana.
Indraznesti sa verifici beneficiile avocado pentru par? Daca observi agresivitate sau uscaciune, nu ezita sa incerci aceste tratamente naturiste.
