Ce este presopunctura si pentru ce este?

Prin presopunctura putem ameliora durerea din diferite zone ale corpului doar prin aplicarea presiunii intr-o serie de puncte specifice.

Presopunctura este o terapie derivata din acupunctura chineza. Scopul sau este de a reactiva circulatia energetica pentru a controla, in mod natural, toate afectiunile legate de aceste dezechilibre.

In ce consta? Care sunt beneficiile sale? In continuare, va vom spune despre asta in detaliu in acest articol.

Un corp in armonie

Conform medicinei traditionale chineze, corpul uman are aproximativ 20 de canale de energie. Acestea sunt asa-numitele meridiane.

Stimularea sa permite crearea unei conexiuni cu unele dintre cele mai importante organe. In acest fel, se realizeaza un echilibru care permite corpului si mintii sa fie mentinute in armonie.

Cand nodurile acestor meridiane devin blocate sau intoxicate, apare un dezechilibru in campul nostru energetic. In consecinta, acest lucru provoaca diverse simptome si boli care reduc calitatea vietii.

Ce este presopunctura?

Presopunctura este o procedura terapeutica care combina principiile masajului si acupuncturii fara utilizarea ace. Potrivit acestui studiu realizat de Spitalul de Copii Nord „Dr. Juan de la Cruz Martinez Maceira” din Chile, digitopunctura este o tehnica avizata in tratamentul diferitelor afectiuni, atata timp cat acestea au fost diagnosticate corect.

Prin aceasta presiune se exercita asupra unei serii de puncte strategice situate pe tot corpul pentru a favoriza recuperarea fizica.

Fiecare punct sau grup de puncte este legat de un organ intern si este legat de acesta printr-o retea de canale de energie numite meridiane.

Prin aceste meridiane circula „ki” sau „chi”, adica energia vitala care ne mentine in viata. Aceasta energie este mostenita de la parintii nostri si este sporita de ceea ce obtinem din alimente si aerul pe care il respiram.

Cum functioneaza presopunctura?

Pentru inceput, presopunctura functioneaza prin degete. Fie prin exercitarea unei presiuni cu varful degetului, fie cu degetul sau cu capatul din spate al unui creion.

  • Expertii, in aplicarea acesteia, efectueaza o explorare a punctelor si meridianelor, apasand pana gasesc locul exact care favorizeaza recuperarea pacientului.
  • La inceput este posibil sa simtiti o usoara senzatie de furnicaturi in corp. Cu toate acestea, pe masura ce continuati cu tehnica, aceasta devine din ce in ce mai usoara.
  • Presiunea aplicata fiecarui punct dureaza intre 15 si 30 de secunde, asigurandu-va ca este punctul exact in care se crede ca este dezechilibrul energetic. Dupa sedinta, usurarea va fi aproape imediata.

In cele din urma, este important sa retineti ca efectele acestei terapii pot varia in fiecare organism. Unul dintre cele mai dificile aspecte este gasirea punctelor care trebuie abordate. Prin urmare, este normal ca unele puncte sa nu functioneze conform estimarilor.

Pentru ce se foloseste presopunctura?

In primul rand, presopunctura este recomandata ca adjuvant pentru tratarea unei game largi de boli cronice sau recent descoperite. Prin practica sa, cauta sa stimuleze canalele energetice ale corpului pentru a atinge un echilibru care sa permita corpului si mintii sa se vindece.

Mai exact, unele dintre disfunctiile care sunt tratate cu aceasta terapie sunt:

  • Dureri musculare, contracturi sau dureri corporale.
  • Senzatie de oboseala sau epuizare cronica.
  • Stres, anxietate si nervozitate.
  • Depresie si probleme de somn.
  • Dezechilibre menstruale.
  • Simptome de menopauza.
  • Constipatie, diaree sau probleme digestive.
  • Osteoartrita si artrita.
  • Circulatie slaba a sangelui.
  • Paralizie faciala.

Cele mai utilizate puncte de energie

Hegu

  • Situat pe dosul mainii, intre degetul mare si aratator.
  • Nu este potrivit pentru femeile insarcinate.
  • Poate fi folosit pentru dureri musculare, dureri de cap, probleme inflamatorii si boli digestive.

Zusanli

  • Situat trei degete mari si un deget sub articulatia genunchiului.
  • Calmeaza diverse afectiuni digestive si senzatia de oboseala.
  • De asemenea, poate fi util in ameliorarea durerilor de spate.

Neiguan

  • Situat in pliul transversal al incheieturii mainii, intre tendoanele lungului palmar si muschiul flexor radial.
  • Indicat pentru palpitatii, greata si varsaturi. De asemenea, pentru durerea in articulatiile superioare.
  • In cele din urma, poate calma diverse tulburari psihologice.

Care sunt masurile de precautie pentru a practica digitopunctura?

Inainte de a incepe un tratament de presopunctura, este esential sa tineti cont de cateva masuri de ingrijire:

  • In primul rand, punctele situate in regiunea abdominala sunt contraindicate femeilor insarcinate.
  • Forta puternica nu trebuie aplicata pacientilor debilitati, varstnicilor sau copiilor.
  • Aplicarea lui nu este recomandata in stare de foame sau de ebrietate deoarece poate provoca lesin.
  • In sfarsit, este contraindicat in regiuni precum partea din fata a gatului, axile, partile laterale ale pieptului si in jurul sanilor.

Presopuntura este o tehnica eficienta impotriva dezechilibrelor care apar din cauza dezechilibrelor energetice din organism. Desi poate fi aplicat acasa, trebuie facut intotdeauna folosind informatiile necesare pentru a nu provoca rani.